La bouche sèche, également connue sous le nom de xérostomie, est une sensation désagréable de sécheresse dans la bouche due à une réduction de la production de salive ou à un changement dans sa composition. Plusieurs facteurs peuvent contribuer à la bouche sèche, notamment:
- Déshydratation: La cause la plus courante de la bouche sèche est la déshydratation, qui peut résulter d’une consommation insuffisante d’eau, d’une perte excessive de liquides due à la transpiration, à la diarrhée ou aux vomissements, ou à des conditions médicales qui affectent l’équilibre des fluides dans le corps.
- Médicaments: De nombreux médicaments peuvent provoquer la bouche sèche comme effet secondaire, notamment les antihistaminiques, les antidépresseurs, les médicaments pour la tension artérielle, les diurétiques et les analgésiques. Si vous prenez des médicaments et que vous souffrez de bouche sèche, consultez votre médecin ou votre pharmacien pour discuter de la possibilité d’ajuster votre traitement.
- Tabagisme et consommation d’alcool: Le tabagisme et la consommation d’alcool peuvent réduire la production de salive et provoquer une bouche sèche. Arrêter de fumer et réduire sa consommation d’alcool peut aider à atténuer ce symptôme.
- Problèmes de santé: Certaines conditions médicales peuvent entraîner une bouche sèche, notamment le diabète, la maladie de Sjögren (une maladie auto-immune qui attaque les glandes salivaires), l’anémie, la fibromyalgie et certaines affections neurologiques.
- Respiration par la bouche: La respiration par la bouche, en particulier pendant le sommeil, peut assécher la muqueuse buccale et provoquer une bouche sèche.
- Vieillissement: La production de salive peut diminuer avec l’âge, ce qui peut contribuer à la bouche sèche chez les personnes âgées.
Si vous souffrez de bouche sèche, il est important de consulter un professionnel de santé pour déterminer la cause sous-jacente et discuter des options de traitement appropriées. En attendant, boire suffisamment d’eau, sucer des bonbons sans sucre, utiliser un humidificateur d’air et maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire peuvent aider à atténuer la sécheresse et à prévenir les complications telles que les caries dentaires et les infections buccales.
